Itf Eurochamp

Hjärtat fullt med kampsport

Träning

Viktigt att skydda tänderna

Vanligtvis har man inte särskilt mycket utrustning när man tränar och tävlar i kampsport. Allt som oftast har man bara kläderna på kroppen och diverse skydd beroende på vilken kampsport man tränar och tävlar i, och that’s it. Men de skydden är viktiga både för en själv och för ens motståndare, det är därför man […]

Starka dofter i omklädningsrummen

Att svettiga och nytränade ungdomars omklädningsrum inte förknippas med rosendoft kanske inte är en nyhet. Det som påverkar att just tonåringar har en tendens till att lukta mer än både yngre och äldre är att svettkörtlarna är i en utvecklingsfas i puberteten, detta medför alltså inte mer svett utan nya dofter helt enkelt. Det är […]